راز رژیم غذایی سخت‌گیرانه ویکتوریا بکام برای حفظ اندام و پوست درخشان
ویکتوریا بکام، طراح مد و خواننده سابق گروه موسیقی اسپایس گرلز، در گفت‌وگویی تازه از دلیل پشت رژیم غذایی سخت‌گیرانه‌اش پرده برداشت.
ویکتوریا بکام، طراح مد و خواننده پیشین گروه معروف اسپایس گرلز، برای نخستین بار در مصاحبه‌ای با نشریه تلگراف، راز رژیم غذایی سخت‌گیرانه خود را فاش کرد. او که از هشت‌سالگی مصرف گوشت را کنار گذاشته است، دلیل اصلی این انتخاب‌های غذایی خاص را مشکلات پوستی و حساسیت به برخی مواد غذایی عنوان کرد.
ویکتوریا توضیح داد که در دوران جوانی و در اوج شهرت موسیقیایی‌اش، آکنه‌های مکرر و مشکلات پوستی تأثیر زیادی بر اعتمادبه‌نفس او داشتند. برای بهبود وضعیت پوستش، او تصمیم گرفت برخی مواد غذایی مانند غلات حاوی گلوتن را از رژیمش حذف کند و به جای آرد گندم از آرد کاساو استفاده کند. این گیاه ریشه‌ای شبیه سیب‌زمینی به عنوان جایگزین در رژیم او نقش مهمی ایفا کرده است.
این ستاره مد و سبک زندگی همچنین از مصرف غذاهای سرخ‌شده، لبنیات، کره و سس‌ها خودداری می‌کند و تأکید دارد که پرهیز از این مواد به حفظ شادابی پوست و سلامت اندام او کمک کرده است.
دیوید بکام، فوتبالیست مشهور و همسر ویکتوریا، پیش‌تر در مصاحبه‌ای فاش کرده بود که ویکتوریا طی ۲۵ سال گذشته رژیم غذایی ثابت و منظمی داشته است. طبق گفته او، ویکتوریا تقریبا همیشه ماهی کبابی و سبزیجات بخارپز مصرف می‌کند و به ندرت از این الگوی غذایی فاصله می‌گیرد.
ویکتوریا با این انتخاب‌های سخت‌گیرانه و سبک زندگی منظم، نه تنها اندامی متناسب و پوستی درخشان را حفظ کرده، بلکه به الگویی برای سبک زندگی سالم در میان طرفدارانش تبدیل شده است.
