عادت خطرناکی که هر روز صبح انجام می‌دهید؛ احتمال نابینایی را جدی بگیرید!
مالیدن چشم، عادتی رایج که اغلب بی‌خطر به نظر می‌رسد، می‌تواند عواقب جدی برای سلامت بینایی داشته باشد. یک متخصص بینایی‌سنجی به تازگی درباره آسیب‌های این رفتار هشدار داده است.
از کودکی به ما توصیه شده است که از مالیدن چشم‌هایمان خودداری کنیم، اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چرا این کار خطرناک است؟ «دایبید مک‌هاگ»، متخصص بینایی‌سنجی، در یک ویدئوی منتشرشده در تیک‌تاک توضیح داده است که چگونه این عادت به ظاهر ساده می‌تواند به بینایی شما آسیب برساند.
او در این ویدئو می‌گوید: «مالش خفیف چشم‌ها، مثلاً وقتی سعی می‌کنید چیزی را واضح‌تر ببینید، معمولاً مشکل‌ساز نیست. اما اگر این کار با فشار زیاد و به‌طور مکرر انجام شود، می‌تواند باعث آسیب جدی شود.»
به گفته این متخصص، فشار زیاد به چشم‌ها خطراتی مانند خراش قرنیه، عفونت چشم و حتی پارگی یا جداشدگی پرده شبکیه را به همراه دارد. جداشدگی پرده شبکیه یکی از جدی‌ترین مشکلات چشمی است که در آن لایه عصبی حساس شبکیه از لایه رنگدانه جدا می‌شود و می‌تواند به کاهش شدید بینایی منجر شود. اگر این عارضه به موقع درمان نشود، اثرات آن می‌تواند دائمی باشد.
علائم جداشدگی پرده شبکیه شامل موارد زیر است:
مشاهده جرقه‌های نور در میدان دید
دیدن لکه‌های تاریک یا اجسام شناور
تاری دید و تغییرات ناگهانی در بینایی
حس وجود یک پرده تاریک در مقابل چشم
در صورتی که این عارضه درمان‌پذیر باشد، معمولاً با یک عمل جراحی، شبکیه به جای خود بازمی‌گردد. دوره بهبودی این عمل حدود شش هفته طول می‌کشد و در این مدت ممکن است دید تار و درد خفیف در چشم‌ها تجربه شود.
«مک‌هاگ» همچنین به افراد مبتلا به تب‌یونجه هشدار می‌دهد که خارش چشم، ناشی از این بیماری، آن‌ها را بیشتر در معرض خطر آسیب قرار می‌دهد. مالیدن چشم‌ها در این افراد باعث آزادسازی هیستامین می‌شود که خارش را تشدید کرده و آسیب‌های بیشتری به چشم وارد می‌کند.
به گفته این متخصص، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند اگزما، آسم یا درماتیت آتوپیک در صورت مالیدن چشم‌ها ممکن است به قوز قرنیه مبتلا شوند. این بیماری نازک شدن قرنیه را به همراه دارد که می‌تواند به مشکلات جدی بینایی منجر شود.
