ویتامین A که با نام «رتینول» نیز شناخته میشود، یکی از ویتامینهای حیاتی برای بدن است که نقشهای کلیدی در تقویت سیستم…
ویتامین A بهویژه در حفظ سلامت استخوان و پوست، نقش بسیار مهمی ایفا میکند و این اهمیت با افزایش سن بیشتر میشود.