شوکه کننده: آیا "زنی که خرج داره، ارج داره" واقعیت دارد؟
"زنی که خرج داره ارج داره"؛ این ضرب‌المثل قدیمی که شاید بارها از مادربزرگ‌هایمان شنیده‌ایم، چه معنای عمیقی در خود پنهان کرده است؟ آیا واقعاً ولخرجی زن به او ارزش می‌دهد یا این جمله حاوی پیامی فراتر از مسائل مالی است؟ در این مطلب، به بررسی این ضرب‌المثل و خطرات پنهان فداکاری بیش از حد در زندگی مشترک می‌پردازیم.
احتمالاً جمله "زنی که خرج داره… ارج داره!" و حکایت‌های پیرامون آن را از قدیمی‌ها شنیده‌اید. این سخنان باستانی، اغلب حاوی مضامین مهمی هستند که با وجود سادگی و شیوایی، درس‌های بزرگی به ما می‌آموزند و می‌توانند راهنمای مهمی در زندگی باشند. در این بخش، به ریشه‌یابی این ضرب‌المثل و ارتباط آن با مقوله از خود گذشتگی بیش از حد در زندگی مشترک خواهیم پرداخت.
برخی از خانم‌ها در زندگی مشترک، خود را نادیده می‌گیرند و همیشه اولویت اول را به فرزندان و همسرشان می‌دهند. دلشان نمی‌آید سالی بیشتر از یک لباس تهیه کنند یا همسر خود را تحت فشار مالی قرار دهند. آن‌ها همیشه سهم خوب غذا را به خانواده اختصاص می‌دهند و خودشان در انتها باقی‌مانده را میل می‌کنند. به طور خلاصه، این خانم‌ها با انجام چنین کارهایی، گمان می‌کنند نمونه‌ای از یک زن فداکار و ایده‌آل برای همسرشان هستند. اما باید بدانید که این رویکرد اشتباه است و می‌تواند ارزش و احترام شما را کاهش دهد.
شما باید برای خودتان احترام قائل باشید. زمانی که به خودتان اهمیت می‌دهید، دیگران و اعضای خانواده نیز برای شما احترام و ارزش قائل می‌شوند. بنابراین، نه خیلی ولخرج باشید و نه بیش از حد کم‌توقع. شما فقط یک بار به دنیا می‌آیید و یک بار زندگی می‌کنید، پس شایسته است طوری زندگی کنید که درخور شان شماست.
فداکاری بیش از حد: یک دام پنهان در زندگی مشترک
فداکاری بیش از حد در یک رابطه، می‌تواند منجر به سوءتفاهم در طرف مقابل شود و سطح توقعات او را از شما به شکل غیرمنطقی بالا ببرد. در بحث فداکاری در رابطه، هر دو طرف باید به اندازه مساوی و یکسان از خودشان مایه بگذارند. اگر همسرتان بیش از حد در زندگی زیاده‌خواه است و از شما توقع بالایی دارد، و اولویت‌های شما را رعایت نمی‌کند، زمان آن رسیده که در این رابطه تجدید نظر کنید.
اگر همسرتان متوجه فداکاری‌های شما نمی‌شود، بهتر است که فداکاری کردن را کنار بگذارید. بسیار مهم است که او از خودگذشتگی‌هایتان آگاه باشد، در غیر این صورت، کاری که انجام می‌دهید، هیچ ارزشی نخواهد داشت و اصلاً قابل ستایش نخواهد بود. اگر انگیزه شما از فداکاری این است که رابطه خود را از دست ندهید، پس بهتر است یک بار برای همیشه از فداکاری کردن صرف نظر کنید و به ارزش خودتان واقف باشید.
چگونه خود را دوست داشته باشیم؟ مسیر خود ارزشمندی
دوست داشتن خود، تنها با زبان بیان نمی‌شود، بلکه مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و عادت‌های سالم را در بر می‌گیرد که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست بدارید و برای خود ارزش قائل شوید:
- خودتان را همانگونه که هستید، بپذیرید.
- به خودتان عشق بورزید و مطمئن باشید که قادر به انجام دادن سخت‌ترین کارها هستید.
- خواب مناسب و کافی داشته باشید.
- با خودتان صادق باشید و سعی کنید خطاهای گذشته خود را ببخشید و از آن‌ها شرمنده نباشید.
- از خودتان تقدیر و تشکر به عمل بیاورید.
- از هیچ جنبه از خودتان خجالت نکشید.
- نسبت به توانایی‌های خود شک نکنید.
- برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت تعیین کنید.
- تلاش خود را بالا ببرید تا به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنید.
- به خودتان یادآوری کنید که ارزش شما بسیار بیشتر از چیزی است که بخواهید به جسم خود آسیب بزنید.
- غذاهای سالم را برای خودتان تهیه کنید.
- روی بهبود روحیه و شخصیت خود تمرکز کنید.
- از ترس‌ها فاصله بگیرید و به خودتان انرژی مثبت بدهید.
- به افراد سمی اجازه ورود به زندگی‌تان را ندهید.
- ذهن خود را نسبت به آینده گسترش دهید.
