دو نفر از هر سه ایرانی بالای ۵۰ سال درگیر بیماری یا در آستانه ابتلا به دیابت هستند!
با عبور نرخ ابتلا از مرز ۱۶ درصد، دیابت حالا دیگر فقط یک بیماری نیست؛ به تهدیدی عمومی برای سلامت ملی تبدیل شده است.
شیوع گسترده دیابت در کشور، به‌ویژه در میان افراد بالای ۵۰ سال، زنگ خطری جدی برای نظام سلامت ایران به صدا درآورده است. رئیس پژوهشکده علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم، دکتر فریدون عزیزی، با اعلام آمار جدیدی از وضعیت دیابت در کشور گفت: «در حال حاضر ۱۶ درصد از جمعیت کشور به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند و همین میزان نیز در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند.»
وی با اشاره به روند صعودی ابتلا به این بیماری در دهه‌های اخیر افزود: «در نیمه دوم قرن گذشته، درست مانند بسیاری از کشورهای دیگر، میزان شیوع دیابت در ایران نیز به‌طور قابل توجهی افزایش یافته است. اصلی‌ترین دلایل این روند، کاهش فعالیت فیزیکی، مصرف بالای غذاهای پرکالری و افزایش چاقی در میان جمعیت است.»
عزیزی خاطرنشان کرد: «پنجاه سال پیش، تنها حدود ۵ درصد از جمعیت کشور با بیماری دیابت دست‌وپنجه نرم می‌کردند، اما این عدد با سرعت نگران‌کننده‌ای در حال رشد بوده و اکنون به حدود ۱۶ درصد رسیده است.»
به گفته وی، در گروه سنی بالای ۵۰ تا ۶۰ سال، وضعیت وخیم‌تر است: «از هر سه نفر، دو نفر یا به دیابت مبتلا هستند یا در آستانه ابتلا قرار دارند.» او هشدار داد که این روند با افزایش نرخ چاقی در کشور هم‌زمان شده و شرایط را پیچیده‌تر کرده است.
وی تنها راه مقابله با این تهدید جدی را اصلاح سبک زندگی عنوان کرد و گفت: «برای جلوگیری از پیشرفت دیابت، باید فعالیت فیزیکی منظم به میزان حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته در دستور کار قرار گیرد و رژیم غذایی سالم به شکل جدی دنبال شود.»
بنابر گزارش تسنیم، دیابت یا بیماری قند خون، زمانی بروز پیدا می‌کند که هورمون انسولین عملکرد مؤثری در بدن نداشته باشد؛ در این حالت، قند به‌جای ورود به سلول‌ها، در جریان خون باقی می‌ماند. این بیماری با بالا بودن قند خون ناشتا (بیش از ۱۲۶) و علائمی مانند پرنوشی، پرادراری و پراشتهایی تشخیص داده می‌شود. در صورتی که قند خون ناشتا بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ باشد، فرد در مرحله پیش‌دیابت قرار دارد و اگر مراقبت‌های تغذیه‌ای رعایت نشود، خطر ابتلا به دیابت افزایش می‌یابد.
