علائم و روشهای پیشگیری از پنومونی؛ مراقبت از ریهها در دوران بیماری
پنومونی یا ذاتالریه یکی از بیماریهای عفونی مرگبار است که سالانه جان میلیونها نفر را در سراسر جهان میگیرد.
پنومونی یا ذاتالریه یکی از بیماریهای عفونی خطرناک و کشنده است که هر ساله جان میلیونها نفر را در سراسر دنیا میگیرد. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، این بیماری نخستین عامل مرگ و میر ناشی از عفونتهای ریوی در جهان به شمار میآید و سالانه بیش از یک میلیون کودک زیر پنج سال را به کام مرگ میبرد.
از آنجایی که پنومونی به ویژه در کودکان و سالمندان بسیار خطرناک است، سازمان بهداشت جهانی و یونیسف روز ۱۲ نوامبر (۲۱ آبان) را به عنوان روز جهانی پنومونی معرفی کردهاند. هدف از این روز، افزایش آگاهی عمومی در مورد روشهای پیشگیری از این بیماری و کاهش مرگ و میر ناشی از آن است.
علل بروز پنومونی:
این بیماری ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله ویروسها، باکتریها، قارچها یا مواد شیمیایی ایجاد شود. مهمترین علل بروز پنومونی شامل:
- استنشاق مواد شیمیایی یا بخارهای سمی
- استنشاق مواد حساسیتزا که به التهاب ریهها منجر میشود
- عفونتهای باکتریایی مانند استرپتوکوک
- آلودگیهای محیطی مانند گردوغبار در محیطهای شغلی
علائم شایع پنومونی:
افرادی که به پنومونی مبتلا میشوند، علائم مختلفی دارند که شامل:
- تب و لرز
- کماشتهایی و سردرد
- درد قفسه سینه، بهویژه هنگام تنفس عمیق یا سرفه
- سرفه خلطدار، که ممکن است زرد رنگ یا حاوی رگههای خونی باشد
- تنگی نفس و تنفس سریع و سطحی
گروههای پرخطر:
افراد زیر بیشتر در معرض ابتلا به پنومونی قرار دارند:
- کودکان زیر پنج سال، به ویژه آنهایی که دارای بیماریهای مزمن هستند
- افراد مبتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، ریوی، آسم و دیابت
- افرادی که سیگار میکشند
- افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، مانند مبتلایان به ایدز
- سالمندان و افراد ضعیف
- افرادی که طحال خود را از دست دادهاند
- افرادی که الکل مصرف میکنند
راههای پیشگیری از پنومونی:
خوشبختانه، با استفاده از واکسنها و رعایت برخی نکات بهداشتی، میتوان از ابتلا به پنومونی پیشگیری کرد. در سال ۱۴۰۳، واکسن پنوموکوک به برنامه واکسیناسیون کشوری اضافه شد و برای کودکان در سنین ۲، ۴ و ۱۲ ماهگی تزریق میشود. همچنین برخی اقدامات دیگر میتواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد:
- تزریق واکسن پنوموکوک برای کودکان و سالمندان
- واکسیناسیون آنفولانزا برای جلوگیری از عفونتهای تنفسی
- ترک سیگار و عدم مصرف مواد مضر
- تزریق واکسن پنوموکوک برای افرادی که طحال خود را از دست دادهاند
- رعایت نکات بهداشتی در زمان ابتلا به سرماخوردگی یا سایر عفونتهای تنفسی برای جلوگیری از انتقال بیماری به دیگران
نتیجهگیری:
پنومونی یک بیماری جدی و تهدیدکننده است که به ویژه کودکان و سالمندان را در معرض خطر قرار میدهد. با پیشگیری از طریق واکسیناسیون و رعایت نکات بهداشتی میتوان از ابتلا به این بیماری کشنده جلوگیری کرد و جان بسیاری از افراد را نجات داد.