مطالعات تازه نشان داده‌اند که نوعی متابولیت میکروبی در روده می‌تواند در تنظیم فعالیت مغزی مرتبط با اضطراب نقش داشته باش…
آیا می‌دانستید که برخی از سبزیجات می‌توانند پروتئین بیشتری نسبت به تخم‌مرغ در خود جای دهند؟ این موضوع ممکن است برای…
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ترکیب شیمیایی موجود در جوانه این سبزی، می‌تواند در کاهش قند خون افراد مبتلا به پیش…
آلزایمر یک بیماری خاموش است که به آرامی حافظه و توانایی‌های شناختی فرد را می‌گیرد. در این گزارش، با چهار راهکار کلیدی…
طرفداران قهوه حتماً به این نکته توجه کنند: در حالی که نوشیدن قهوه می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن داشته باشد، اما…
شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان است، اما نتایج جدید تحقیقات می‌تواند نگرانی‌هایی را در رابطه با سلامت…
اگر فکر می‌کنید تنها گوشت هندوانه برای سلامتی مفید است، باید اطلاعات جدیدی دریافت کنید. پوست هندوانه، که معمولاً دور…
برای مدیریت و درمان کبد چرب، توصیه می‌شود از مصرف چربی‌های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای پرکربوهیدرات مانند…