آیا تا به حال به این فکر کردهاید که روز خود را با یک لیوان آب شروع کنید؟ این تغییر ساده در روتین روزانه شما میتواند…
سطح قند خون میتواند به طور ناگهانی و بیصدا افزایش یابد، حتی بدون اینکه متوجه شوید. غذاهای روزمرهای که به ظاهر سالم…
خشکی چشم یکی از مشکلات رایج در ماه رمضان است که به دلیل کاهش رطوبت چشمها در طول روزهداری بروز میکند.
چاقی به یکی از بزرگترین چالشهای سلامتی در دنیای امروز تبدیل شده است، اما در کنار روشهای پرخطر مانند جراحی و دارو،…
محققان در مطالعهای که در مجله نیچر منتشر شد، به کشف جدیدی دست یافتند که نشان میدهد آسپرین میتواند از گسترش متاستاز…
مصرف غذاهای سنگین شبانه نهتنها میتواند منجر به چاقی و مشکلات گوارشی شود، بلکه بر کیفیت خواب شما نیز تأثیر میگذارد.
خوردن این نوع چایی ممنوع است!
امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری های مختلفی را تجربه می کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست
هشدار: خوردن خام این سبزیجات مضر است.
امروزه هدفونهای حذف نویز به یکی از ابزارهای پرطرفدار تبدیل شدهاند، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که استفاده…