ریزش مو شاید در نگاه اول یک مشکل ظاهری ساده به نظر برسد، اما وقتی با بیماری مزمنی مثل دیابت گره می‌خورد، داستان متفاوت می‌شود.
چقدر با ویتامین‌هایی که بدن‌تان برای سلامت استخوان‌ها و تقویت عمومی نیاز دارد آشنا هستید؟ این مطلب، شما را با ۱۳…
معده درد و نفخ، دغدغه‌ای آشنا برای بسیاری از افراد به ویژه میانسالان شاغل است که به دلیل سبک زندگی پر استرس و عادات…
اگر فکر می‌کنید جوان ماندن فقط به ژنتیک و داروهای خاص مربوط است، بد نیست با عادت‌های افرادی آشنا شوید که بدون تکیه بر…
اگر به دنبال راهی طبیعی و خوشمزه برای کمک به تنظیم قند خون هستید، میوه‌های تابستانی انتخابی عالی‌اند که می‌توانند بدون…
در روزهای داغ تابستان، تغذیه نامناسب می‌تواند بدن را از تعادل خارج کند و منجر به گرمازدگی، بی‌قراری و مشکلات پوستی شود.
مطالعه‌ای تازه از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد نوشیدنی‌های خنک می‌توانند در برخی افراد باعث اختلالات جدی در ریتم قلب شون…
معده درد عصبی که از فشارهای روانی و استرس نشأت می‌گیرد، می‌تواند زندگی روزمره را به شدت مختل کند.
سفر کردن می‌تواند بدون تغذیه مناسب به چالشی بزرگ تبدیل شود. چه در مسیرهای کاری باشید و چه تفریحی، انتخاب غذاهایی که…
شربت زعفران، این نوشیدنی اصیل و محبوب ایرانی، علاوه بر عطری دلنشین، خواص فراوانی دارد که آن را به گزینه‌ای عالی برای…
عدس پلو یکی از غذاهای اصیل و دوست‌داشتنی ایرانی است که به ویژه در ایام محرم، نقش پررنگی در نذری دادن دارد.
اگر درگیر خستگی‌های روانی و جسمی هستید و به دنبال راهی طبیعی برای تقویت بدن‌تان می‌گردید، شاید وقت آن رسیده که توت…
