کاسنی سال‌هاست به‌عنوان گیاهی پرخاصیت در طب سنتی شناخته می‌شود.
یک فوق‌تخصص قلب با تأکید بر اینکه تپش قلب تنها نشانه استرس یا اضطراب نیست، گفت این عارضه گاه می‌تواند نشانه‌ای جدی از…
بروکلی، این سبزی پرخاصیت که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری است، نه تنها نقش مهمی در تقویت سلامت عمومی…
کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد به ویژه میان‌سالانی است که به دنبال راهکارهای ساده و موثر برای تناسب اندام می‌گردند.
اگر از آن دسته افرادی هستید که هنگام پخت بادمجان، پوست آن را جدا می‌کنید، شاید بهتر باشد در عادت غذایی‌تان تجدید نظر کن…
اگر تصور می‌کنید برای داشتن موهایی پرپشت و سالم تنها به شامپو و ماساژ سر نیاز دارید، وقت آن رسیده تجدید نظر کنید!
آیا مدام با نفخ، سوءهاضمه یا ناراحتی‌های گوارشی مواجه هستید؟ شاید وقت آن رسیده که نگاهی به ویتامین‌های دریافتی‌تان بیند…
اگر فکر می‌کنید مصرف بی‌رویه روغن زیتون چون "سالم" است بی‌خطر خواهد بود، وقت آن رسیده تجدیدنظر کنید.
اگر فکر می‌کنید فقط در زمان تشنگی باید آب بنوشید، اشتباه می‌کنید. بدن ما در ساعات خاصی نیاز حیاتی به دریافت آب دارد و…
پوست خشک و ترک‌خورده لب، مشکلی آزاردهنده که بسیاری با آن درگیر هستند. اما آیا می‌دانستید این نشانه ساده می‌تواند زنگ…
نوشیدن آب در دماهای مختلف نه تنها بر هیدراسیون بدن تاثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند بر فرآیندهای حیاتی بدن از جمله هضم غذا…
در دنیای پرهیاهو و پرتنش امروزی، اضطراب می‌تواند به راحتی بر زندگی روزمره‌مان تأثیر بگذارد. اما جالب است بدانید که با…
