در شرایطی که بیماریهای قلبی، دیابت و چاقی به دغدغهای جدی برای سلامت بزرگسالان تبدیل شدهاند، کارشناسان تغذیه بار دیگر بر یک راهکار ساده اما مؤثر تأکید میکنند
تحولی در درمان دیابت که ممکن است زندگی میلیونها بیمار را تغییر دهد: یک کرم پوستی جایگزین تزریقهای دردناک انسولین شود.
بسیاری از افراد به محض اولین نشانههای سرماخوردگی به سراغ آنتیبیوتیک میروند، اما آیا این داروها واقعاً کمکی به بهبود…
تحقیقات جدید نشان میدهد بهترین زمان خوردن صبحانه ظرف دو ساعت پس از بیدار شدن است. رعایت این بازه نه تنها سطح قند خون…
در روزهایی که آلودگی هوا شدت میگیرد، ریهها بیشترین آسیب را میبینند. فوقتخصص ریه هشدار داد که قرار گرفتن مکرر در…
شبها وقتی سر بر بالش میگذارید، ذهنتان پر از افکار روزانه و نگرانیهای کاری و خانوادگی میشود؟
در جهانی که تبلیغات پرزرق و برق مواد غذایی همهجا را فرا گرفته است، کمتر به این فکر میکنیم که انتخابهای روزمره غذایی…
وزارت بهداشت ایران با هشدار درباره شیوع سویه جدید آنفلوآنزا، گروه سنی ۵ تا ۱۴ سال را بیشترین جمعیت در معرض خطر اعلام…
مقامهای بهداشتی از شناسایی ویروسی تازه در ایران خبر دادند که قدرت انتقال آن ۲۵ برابر ویروس کرونا اعلام شده است.…
بارداری چندقلویی ممکن است علائم خاصی نسبت به بارداری تک قلویی داشته باشد و با خطراتی برای جنینها همراه باشد. جراحان و…
آیا میدانستید سرنوشت یک رابطه عاشقانه نه در بحرانهای بزرگ، بلکه در واکنشهای کوچک و لحظهای شما با شریک زندگیتان…
اگر فکر میکنید هر اختلافی در رابطهتان قابل حل است، احتمالاً در اشتباهید. تحقیقات روانشناسی نشان میدهد بخش بزرگی از…
