در شرایطی که بیماریهای قلبی، دیابت و چاقی به دغدغهای جدی برای سلامت بزرگسالان تبدیل شدهاند، کارشناسان تغذیه بار دیگر بر یک راهکار ساده اما مؤثر تأکید میکنند
پژوهشی تازه نشان میدهد که استفاده طولانیمدت کودکان از نمایشگرها، به ویژه در سنین حساس رشد مغز، ممکن است تغییرات…
بسیاری از مدیران فکر میکنند که مصاحبه کاری تنها با پرسش و پاسخ ساده، بهترین نامزدها را مشخص میکند.بسیاری از شرکتها…
نان بخش جداییناپذیر سفره ایرانی است، اما بسیاری فقط برای رفع گرسنگی سراغ آن میروند و سلامت واقعی آن را نادیده…
با شروع موج جدید آنفلوآنزا در برخی استانها، بسیاری از مردم همچنان به روشهای خودسرانه درمانی اعتماد میکنند. پزشکان…
H۳N۲ نوعی از آنفلوانزای فصلی است که اغلب ناشناخته باقی میماند، اما میتواند علائم شدید و عوارض خطرناکی به همراه داشته…
با افزایش آلودگی هوا، سلامت بدن بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدید است. اصلاح رژیم غذایی و پرهیز از خوراکیهای…
در فرهنگهای شرق آسیا، لاغری فراتر از کاهش وزن است؛ یک سفر ذهنی و جسمانی برای ایجاد تعادل و انرژی طبیعی بدن.
تحقیقات تازه نشان میدهد توقف تنفس در خواب و عدم درمان آن میتواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را بهطور چشمگیری…
خانهای با بوی تازه و دلنشین میتواند آرامش و انرژی مثبت به همراه داشته باشد، اما گاهی با وجود تلاش زیاد، بوهای…
یافتههای یک تحقیق علمی معتبر و چنددههای در آمریکا، کلیدیترین زمان زندگی برای محافظت از سلامت مغز و پیشگیری از…
اگرچه اغلب تصور میشود موفقیتهای بزرگ مرهون شانس و ایدههای نوآورانه است، اما تحلیل دقیق برنامههای روزانه دهها…
