در حالی که بسیاری مدیتیشن را صرفاً ابزاری برای آرامش لحظهای میدانند، یافتههای تکاندهنده یک پژوهش جدید از تغییر…
اگر احساس میکنید با فرا رسیدن ساعات بعدازظهر، ظرفیت مغزتان برای پذیرش اطلاعات جدید به صفر میرسد، نتایج یک پژوهش جدید…
در میان انبوه نسخههای پرزرقوبرق بهرهوری، پژوهشهای علمی از عادتی بسیار ساده پرده برمیدارند؛ اقدامی چنددقیقهای پیش…
آیا میشود بدون دارو و درمانهای پیچیده، روند پیری مغز را کند کرد؟ پژوهشی تازه نشان میدهد سبک زندگی روزمره، نقشی…
شاید فکر کنید که پیشگیری از زوال عقل به تمرینات پیچیده یا هزینههای بالا نیاز دارد، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که با…
پژوهش تازهای نشان میدهد جذابیت بصری نه فقط به سلیقه ما بستگی دارد، بلکه با مصرف انرژی مغز و صرفهجویی زیستی در…
بسیاری از ما بیخبر از خود، دست به رفتارهایی میزنیم که شادی و رضایت روزمرهمان را نابود میکند. روانشناسی میگوید این…
دردسر فراموشکاریهای همسر، یا اهمالکاری همکار در محیط کار، اغلب با یک واکنش رایج و فرسایشی مواجه میشود: «غر زدن».…
تحقیقات تازه محققان دانشگاه ویرجینیا تک نشان میدهد برخی غذاها و نوشیدنیهای فوق فرآوری شده میتوانند باعث کاهش…
یک اکتشاف شگفتانگیز در علم روانشناسی نشان میدهد که چگونه میتوان با یک «توهم ساده آینهای»، قفل خاطرات مدفونشده…