مدیتیشن نه تنها یک روش آرامشبخش است، بلکه تحقیقات جدید نشان میدهد که این فعالیت ذهنی میتواند به حفظ جوانی مغز کمک…
تحقیقات جدید نشان میدهند که تغذیه صحیح میتواند تأثیر زیادی بر تقویت عملکرد مغز و هوش افراد جوان داشته باشد. این…