آیا گروه خونی شما شما را مستعد ابتلا به بیماری‌های خاص می‌کند؟

در این گزارش نگاهی دقیق‌تر به تاثیر گروه خونی بر سلامت و چگونگی ارتباط آن با بیماری‌های مختلف خواهیم داشت.

گروه خونی و تأثیرات آن بر سلامت افراد

گروه خونی شما، که به انواع A، B، AB و O تقسیم می‌شود، به علت وجود یا عدم وجود آنتی‌ژن‌های خاص بر روی گلبول‌های قرمز مشخص می‌شود. این آنتی‌ژن‌ها نه تنها برای تطبیق خون در انتقال خون اهمیت دارند، بلکه بر سیستم ایمنی و میکروبیوم بدن نیز تأثیر می‌گذارند. این تعاملات می‌تواند موجب افزایش یا کاهش حساسیت به بیماری‌های خاص شود. به عنوان مثال، افرادی که گروه خونی A و B دارند، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای بیماری‌های قلبی و عروقی مانند بیماری عروق کرونر قلب قرار گیرند، در حالی که افرادی با گروه خونی O اغلب سطح کلسترول کمتری دارند، اما در عین حال ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زخم‌ها باشند.

چرا آگاهی از گروه خونی اهمیت دارد؟

آنتی‌ژن‌های موجود در گروه‌های خونی به عنوان نشانه‌هایی برای سیستم ایمنی بدن عمل می‌کنند و می‌توانند بر نحوه واکنش بدن به عفونت‌ها، التهاب‌ها و حتی فرآیند لخته شدن خون تأثیرگذار باشند. به عنوان مثال، افراد با گروه خونی A تمایل دارند که سطوح بالاتری از فاکتور فون ویلبراند داشته باشند، که پروتئینی است که در فرآیند لخته شدن خون دخالت دارد. اگرچه این پروتئین برای جلوگیری از خونریزی مفید است، اما سطح بالای آن می‌تواند خطر ابتلا به سکته و حملات قلبی را افزایش دهد.

بررسی بیماری‌های مرتبط با هر گروه خونی

مطالعات متعدد، از جمله تحقیقی که در سال 2021 منتشر شد، نشان داده‌اند که گروه‌های خونی غیر O نسبت به گروه خونی O بیشتر در معرض ابتلا به برخی بیماری‌ها قرار دارند. این بیماری‌ها بسته به نوع گروه خونی به شرح زیر هستند:

• گروه خونی A: افراد با این گروه خونی ممکن است در معرض خطر بالاتری برای بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان معده و عفونت‌هایی مانند آبله قرار گیرند.

• گروه خونی B: با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و برخی بیماری‌های خودایمنی، مانند مولتیپل اسکلروزیس مرتبط است.

• گروه خونی AB: افراد با این گروه خونی بیشتر در معرض مشکلات حافظه و زوال شناختی قرار دارند که احتمالا ناشی از کاهش خون‌رسانی به مغز است.

• گروه خونی O: این گروه خونی با خطر افزایش زخم معده و اختلالات خونی همراه است، اما در مقابل خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

آیا سبک زندگی می‌تواند از خطرات گروه خونی بکاهد؟

گرچه رابطه‌ای میان گروه خونی و برخی بیماری‌ها وجود دارد، این به معنای آن نیست که افراد از ابتلا به بیماری‌های دیگر که مستقیماً به گروه خونی آن‌ها مربوط نیست، مصون باشند. در واقع، عواملی مانند سبک زندگی، تغذیه سالم، ورزش منظم و کاهش استرس تاثیر بیشتری بر سلامت عمومی دارند.

چگونه می‌توان سالم ماند؟

اگرچه اطلاعات در مورد ارتباط گروه خونی با برخی بیماری‌ها می‌تواند مفید باشد، اما نباید این اطلاعات جایگزین مشاوره پزشکی یا معاینات منظم شوند. نکات زیر می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند:

• اگر گروه خونی خود را نمی‌دانید، یک آزمایش خون ساده می‌تواند این اطلاعات را برای شما مشخص کند.

• عادت‌های سالم مانند تغذیه متعادل، ورزش منظم و اجتناب از سیگار کشیدن یا مصرف الکل می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد.

• برخی تحقیقات نشان می‌دهند که رژیم غذایی خاص برای هر گروه خونی می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت کمک کند. اما پیش از تغییرات عمده در رژیم غذایی، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.

در نهایت، توجه به گروه خونی می‌تواند به شناسایی نگرانی‌های احتمالی سلامتی کمک کند، اما نمی‌توان آن را به عنوان تنها عامل تعیین‌کننده در نظر گرفت.