آخر هفته‌ها تنها فرصتی برای استراحت نیست؛ بلکه دریچه‌ای است به سوی مدیریت انرژی، بازسازی ذهن و تقویت روابط. بررسی…
تحقیقات جدید دانشگاه پوردو نشان می‌دهد استفاده روزمره از ابزارهای حرارتی مو مانند اتو و سشوار، می‌تواند تنها در مدت ۱۰…
آیا می‌دانستید با الگوبرداری از افراد بسیار ماهر می‌توانید توانایی‌های خود را در لحظه تقویت کنید؟ این روش ساده اما…
«چای ماچا» این روزها از منوی سنتی شرق آسیا پا به کافه‌های مدرن ایران گذاشته و با رنگ سبز زمردی و ادعاهای پرشمار…
در روز جهانی ماما، فرصتی تازه برای تقدیر از فرشتگان نادیده‌ای‌ست که زندگی را به آغوش مادران می‌سپارند.
آنتی‌اکسیدانی که در گذشته به‌وفور در رژیم‌های غذایی وجود داشت، حالا به‌دلیل تغییرات کشاورزی و شیوه‌های نادرست تغذیه‌ای…
کپک زدن نان یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند.
در دنیای امروز، با اینکه همه تلاش می‌کنند از طریق سخت‌کوشی مالی خود را به موفقیت برسانند، واقعیت این است که بیشتر…
امروزه بسیاری از افراد به دنبال هدف‌های بزرگ هستند و خود را درگیر تلاش برای رسیدن به نتایج ملموس می‌کنند.