با افزایش آلودگی هوا، سلامت بدن بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدید است. اصلاح رژیم غذایی و پرهیز از خوراکیهای…
بسیاری از ما فکر میکنیم دردهای روزمره با کمی استراحت یا روشهای خانگی قابل کنترل هستند، اما بعضی دردها، پیامهای فوری…
با شیوع تب برفکی در برخی دامهای همسایه و گزارش موارد پراکنده در کشور، نگرانی درباره احتمال انتقال این بیماری از طریق…
در سال ۱۴۰۳، بازار داروهای آنتیبیوتیک ایران شاهد رکورد فروش قابل توجهی بود. بررسیهای سازمان غذا و دارو نشان میدهد…
نفخ، آن احساس سنگینی و پری که روز کاری را خستهکننده میکند، میتواند از راه خوردن غذاهای مناسب و طبیعی کنترل شود.…
بسیاری از افراد فکر میکنند پیادهروی فقط در ساعات عصر میتواند به کاهش وزن کمک کند، اما تحقیقات علمی نشان میدهد این…
بسیاری از ما روزانه منیزیم مصرف میکنیم و انتظار داریم سریع آرامش پیدا کنیم، خواب بهتری داشته باشیم یا عضلاتمان تسکین ی…
شاید فکر کنید ابتلا به ویروس HPV فقط محدود به روابط خارج از ازدواج است، اما واقعیت فراتر از این است. هزینههای تشخیص و…
سلامت روده دیگر فقط یک شعار پزشکی نیست؛ این عضو حیاتی بدن با ترکیب درست باکتریها و سبک زندگی سالم میتواند تاثیر…
بسیاری از ما هنگام مطالعه یا یادگیری، با حواسپرتی و خستگی ذهنی روبهرو میشویم. با چند راهکار ساده و عملی میتوان…