مصرف قلیان، به‌ویژه انواع اینترنتی آن، می‌تواند آسیب‌های جدی به مغز و سایر اندام‌ها وارد کند. متخصصان هشدار می‌دهند که بیش از هزار ماده سمی موجود در دود قلیان از ریه وارد خون و مغز شده و سلامت بدن…
اگر بارها به‌خاطر بوی ناخوشایند دهان از صحبت نزدیک با دیگران اجتناب کرده‌اید، بدانید تنها نیستید.
تحقیقات تازه نشان می‌دهد اسیدهای چرب امگا ۳ که همیشه به عنوان ضد التهاب شناخته می‌شدند، در برخی شرایط ممکن است سطح…
قهوه، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار، علاوه بر فواید شناخته‌شده‌اش برای تمرکز و انرژی، می‌تواند در برخی افراد باعث تشدید…
سیاری برنج سفید را غذایی کم‌ارزش و پرکالری می‌دانند، اما یک روش ساده و وایرال‌شده در شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد…
تحقیقات تازه دانشگاه ادیت کوان نشان می‌دهد که حتی یک جلسه تمرین مقاومتی یا هیت می‌تواند بدن را برای مقابله با سرطان…
تغذیه نه فقط برای کاهش وزن یا تناسب اندام مهم است؛ آنچه می‌خوریم، تأثیر مستقیمی بر سلامت چشم‌هایمان دارد. با مصرف…
هر لکه و تغییر رنگ روی دندان‌ها فقط مسئله زیبایی نیست؛ آن‌ها می‌توانند نخستین هشدارهای سلامتی شما باشند.
اگر نگران فشار خون خود هستید، مصرف یک دانه کوچک اما پرقدرت می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت قلب شما داشته باشد.
تحقیقات جدید دانشگاه پوردو نشان می‌دهد استفاده روزمره از ابزارهای حرارتی مو مانند اتو و سشوار، می‌تواند تنها در مدت ۱۰…
اگر عاشق سیب‌زمینی سرخ‌کرده هستید، شاید وقت آن رسیده که در انتخاب غذای روزانه خود تجدیدنظر کنی
زردی پوست می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده از یک مشکل درونی باشد. بسیاری تصور می‌کنند این تغییر رنگ فقط به بیماری‌های کبدی…
