مصرف قلیان، به‌ویژه انواع اینترنتی آن، می‌تواند آسیب‌های جدی به مغز و سایر اندام‌ها وارد کند. متخصصان هشدار می‌دهند که بیش از هزار ماده سمی موجود در دود قلیان از ریه وارد خون و مغز شده و سلامت بدن…
عسل، این شیرین‌کننده طبیعی و پرخاصیت، همیشه گزینه سالمی به نظر می‌رسد. اما ترکیب آن با برخی مواد غذایی می‌تواند نه…
تصور کنید بعد از بیدار شدن و مسواک زدن، انتظار دارید دهانتان تازه و خوشبو باشد، اما هنوز بوی ناخوشایند باقی مانده است.…
با شروع فصل سرما، ویروس‌های تنفسی دوباره به میدان می‌آیند و آمار ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا افزایش…
خانه‌تکانی و نظافت منظم منزل برای بسیاری از افراد جزو روتین زندگی محسوب می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تماس…
همه می‌دانیم عشق در روزهای ابتدایی رابطه پرشور و هیجان است، اما حفظ ارتباط عاطفی پایدار در گذر زمان نیازمند شیوه‌های…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کشیدن سیگار نه تنها سلامت عمومی بدن را تهدید می‌کند، بلکه سلامت دهان و دندان را نیز به شدت در…
آلزایمر یکی از بزرگ‌ترین کابوس‌های سالمندی است؛ بیماری‌ای که هنوز هیچ درمان قطعی برای آن پیدا نشده و هر ساله قربانیان…
این روزها نام «ماچا» را همه‌جا می‌شنویم؛ از کافه‌های شلوغ تا شبکه‌های اجتماعی. نوشیدنی سبزرنگی که برخی آن را جایگزینی…
بسیاری از ما هویج را تنها به‌عنوان یک میان‌وعده خوشمزه یا چاشنی غذا می‌شناسیم، اما تحقیقات تازه نشان می‌دهد این سبزی…
آلودگی هوا، استرس‌های کاری و مصرف دخانیات، سه خطری هستند که نفس کشیدن را برای خیلی از ما سخت‌تر می‌کنند. اما خبر خوب…
خیلی از رفتارهای ساده روزانه که شاید حتی به چشم‌مان نیایند، می‌توانند در طول زمان سلامت جسم و روان را به شدت تحت تأثیر…
