آیا شما هم در اعتماد کردن به همکاران دچار مشکل هستید، یا کمالگراییتان مانع لذت بردن از موفقیتها میشود؟
احساس اضطراب، تحریکپذیری و ناتوانی در تمرکز بعد از قطع اینترنت، تصادفی نیست. پژوهشهای جدید نشان میدهد مغز انسانهای…
تصور کنید صبح از خواب بیدار میشوید و چشمانتان خشک، قرمز و پر از درد است. این فقط یک سناریوی ترسناک نیست، بلکه…
شب یلدا نزدیک است و همه به دنبال خوراکیهای خوشطعم و خاص برای این جشن هستند. اگر وقتتان محدود است و میخواهید یک دسر…
شب یلدا، طولانیترین شب سال، فرصتی است برای جمع شدن خانوادهها، مرور سنتهای ایرانی و ساختن لحظاتی پر از شادی و مهر.
با اولین موج بارش برف در جادههای کشور، بسیاری از رانندگان درست کنار جاده متوقف میشوند؛ نه بهدلیل خرابی خودرو، بلکه…
شب یلدا، فرصتی طلایی برای نشان دادن عشق و قدرشناسی به والدین است؛ حتی یک پیام کوتاه میتواند گرمای حضور شما را به پدر…
با افزایش سن، تحلیل استخوانها سرعت میگیرد و کمبود برخی ریزمغذیها میتواند خطر شکستگی، افت عضلانی و حتی زمینخوردن…
التهاب، واکنش طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است، اما وقتی مزمن شود، میتواند دردناک و آسیبزننده باشد. خوشبختانه برخی…
اگر تا به حال نیمهشب به یخچال سر زدهاید، بدانید که این عادت نهتنها بیضرر نیست، بلکه میتواند هضم غذا را مختل کند،…
اگر به دنبال یک دسر سریع، جذاب و خوشمزه برای شب یلدا هستید، دسر میوهای سه سوته انتخابی عالی است. با ترکیب دو لایه کرم…
پژوهش تازهای نشان میدهد جذابیت بصری نه فقط به سلیقه ما بستگی دارد، بلکه با مصرف انرژی مغز و صرفهجویی زیستی در…
